宁波女性子宫肌瘤的预防措施

　　现今，被子宫肌瘤困扰的人不少，给女性患者带来很大的麻烦。女性朋友在生活中要做好子宫肌瘤的预防措施，以免患上子宫肌瘤后给您的健康带来威胁。只有了解了子宫肌瘤的各方面的疾病常识，才能在生活中做好预防措施，减少被纠缠的情况。那么，女性患子宫肌瘤的预防措有哪些?下面一起来看看宁波新东方医院医生的详细介绍。

　　女性子宫肌瘤的预防措施：

　　一、保持乐观的心态：心情愉快是非常重要的事情，每个人都不可能一帆风顺，压力与不顺处处存在，所以必须摆正心态，以乐观的心情面对人生。

　　二、做好避孕措施：子宫肌瘤的预防要做到避孕。堕胎3次以上的，子宫肌瘤的患病及发生危害的可能性明显而增加。

　　三、减少高脂食物：子宫肌瘤的预防在饮食也多加注意。子宫肌瘤患者要减少高脂食物，因为高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水、忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

　　四、避免过于肥胖：子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关，高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显高于体重正常者。因此培养良好的饮食习惯，如饮食定时定量，坚持低脂肪饮食等对子宫肌瘤有一定的抑制作用。

　　五、不要纵欲乱性：子宫肌瘤患者一般是由于性生活太过于放纵，尤其是与多个男子发生两性关系。如有不洁的性关系，子宫肌瘤的病原体可经阴道进入子宫腔内，引发子宫内膜感染，从而引起了子宫肌瘤的发生。

　　六、注意观察月经、白带是否正常：如发现白带增多，经期出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早治疗子宫肌瘤，这也是在子宫肌瘤的预防中需注意的一点。

　　温馨提示：上述内容介绍了女性患子宫肌瘤的预防措施，希望通过这篇文章的介绍，引起广大女性朋友的重视。妇科疾病的危害不小，一旦出现相关症状，及时去医院检查和治疗。如果还有关于子宫肌瘤方面的问题可以拨打我们24小时免费热线 0574-87859666 或者点击【在线咨询】宁波新东方医院会为您解答各种专业问题。