宁波做完人流后应该注意什么？

流产后应注意什么

1、注意情绪：心理因素与人的健康密切相关。他们整天闷闷不乐，伤心落泪。他们长期处于消极情绪中，这对健康有很大的影响。流产后，身体虚弱，不要流泪，否则会损伤眼睛，宝宝出生后，很容易出现眼睛酸痛，或者说迎风时眼睛流泪。

2、注意清洁：一定要做清洁，因为流产后一周左右会有阴道出血。为了防止血滴到内衣上，你需要垫一条卫生巾。卫生巾可以吸收经血，但如果不及时更换，会导致外阴皮肤接触经血，受到经血的刺激，很容易诱发瘙痒等皮肤问题。

3、注意避孕：流产后约一周，出血停止，体力几乎恢复。这时，很多女性都会很难拒绝另一半的室友要求，并在流产后不久就住进了房间。这是错误的，因为虽然体力已经恢复，但身体的内部功能还没有恢复到最佳状态。表面似乎恢复了，内部恢复需要更好的时间来恢复。

4、流产后的营养食谱：准备2个鸡蛋，5-7个红枣，适量红糖。然后将红枣的外表洗净，再切开取出果核，留下红枣肉备用。之后，将3碗水倒入锅内，煮沸，然后将鸡蛋放入水中煮沸。等到水再次沸腾，加入红枣和红糖，用小火煮20分钟。

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