得了少精症吃什么可以补精子?

　　宁波新东方医院医师表示，少精症是男性不育症中很常见的一种，其引起的原因有很多，但主要和生活中习惯等是有很大关系的，所以要想治疗少精症就应该从生活中的点滴入手，饮食就是其中的一方面。那么，得了少精症吃什么可以补精子?

　　得了少精症吃什么可以补精子?

　　首先，少精症患者可以吃一下鸡肝、牛鞭、狗睾丸、猪肾、羊肾等，多吃这些食物可以促进精原细胞的分裂与成熟，对生精的作用很大;

　　其次，可以多摄入一些含锌丰富的食物，这是应为人的睾丸，前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌，锌的长期摄入不足，将会造成精子稀少和睾丸萎缩。高锌食品以贝壳类动物为主，如牡蛎含锌较多，可以多吃;

　　之后，补充各种维生素，这是应为维生素可以为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中维生素E与生殖系统关系较为密切，具有防止性器官老化，使空虚的输精小管再生，以及增强精子活力的多种作用;

　　较后，可以多吃一些富含优质蛋白质与精氨酸的食物，这是应为优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。

　　医师提醒：对了少精症除了要注意饮食调理外，专业的治疗才较重要

　　宁波新东方体内精子固本优化针对精子生成生存的生理特点，通过药物和物理综合手段，增强精子的生成，并使精子不断获得必须的能，促进精子的成熟，增强精子的动能。对于各种原因引起的男性畸精、死精、精子活力差导致的男性不育的治疗有着非常显着的效果

　　得了少精症吃什么可以补精子?以上便是关于这一问题的详细介绍，希望可以为男性朋友们带来帮助，在注意日常饮食补精子时，一定还要及早地到医院进行治疗，这样才能达到有效提高精子数量，恢复生育的目的。若您对于少精症的治疗和饮食等还有疑问，点击在线咨询，我们的医师将为您详细解答。

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