预防盆腔炎的方法具体有这些

　　相信很多女性都想预防盆腔炎的发生，随着生活环境的变化，盆腔炎的发生率越来越高，不但对女性的日常生活有影响，还危害女性的身体健康，所以预防其发生很关键。要想不被妇科疾病所困扰，就要了解该疾病的各方面常识，并且在生活中做好预防措施。那么，预防盆腔炎的方法具体有哪些?下面一起来看看宁波新东方医院医生的详细介绍。

　　预防盆腔炎的方法具体有这些：

　　1、多喝水，由于盆腔炎会导致身体发育，所以平时要多喝水，降低身体的温度。

　　2、注意个人卫生。尤其是月经期间、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，不要碰冷水，以免受风寒，不要过度劳累，这是预防盆腔炎发生的措施。

　　3、多吃清淡的食物和含有营养丰富的食物，如，鸡蛋、豆腐等，不要吃生冷、辛辣扽刺激性大的食物，从饮食方面预防盆腔炎的发生。

　　4、经期避免性生活，这也能预防盆腔炎的发生，如果在月经期间发生性生活，就很易发生感染，同时要使用质量达标的的卫生巾，以免发生感染。

　　5、一些不必要的妇科检查尽量不要做，以免感染不断扩散，引发其他部位的炎症，从而盆腔炎再次出现发作。

　　温馨提示：这些年，妇科疾病很是常见，不少人被盆腔炎所困扰。虽然患上盆腔炎的人不少，但是引起重视的人不多，往往也因此给自身带来麻烦。日常生活中，应该做好个人的卫生和预防措施。如果还有关于盆腔炎方面的问题可以拨打我们24小时免费热线 0574-87859666 或者点击【在线咨询】宁波新东方医院会为您解答各种专业问题。